Récupération, performance et soulagement de la douleur
Si vous recherchez un massage thérapeutique à Antibes qui va au-delà de la simple relaxation, ce soin est fait pour vous.
Idéal pour les sportifs, les personnes actives ou toute personne souffrant de douleurs musculaires.
Il combine des techniques manuelles avancées et des outils modernes pour accélérer la récupération, libérer les tensions profondes et améliorer la mobilité.
Bienfaits du Massage Thérapeutique
- Accélère la récupération après l’entraînement.
- Soulage les douleurs musculaires et articulaires.
- Stimule la circulation sanguine et lymphatique.
- Améliore la souplesse et l’amplitude des mouvements.
- Aide à prévenir les blessures sportives et les problèmes liés à la surutilisation.
Une combinaison de techniques éprouvées
Ce massage thérapeutique combine plusieurs techniques éprouvées pour agir en profondeur sur les muscles, les fascias et la circulation sanguine :
- Thérapie Gua Sha : Une méthode de grattage douce mais efficace qui utilise un outil spécialisé pour libérer les nœuds musculaires profonds, détoxifier les tissus et stimuler la circulation sanguine.
- Thérapie par ventouses électriques avec lumière infrarouge – Des ventouses motorisées combinées à la chaleur infrarouge pour stimuler la circulation, détendre les fascias, améliorer l’oxygénation musculaire et soulager la douleur.
- Thérapie par chaleur ciblée – Application de compresses chaudes ou de coussins chauffants pour détendre en profondeur les muscles avant ou après un travail sur les tissus profonds.
Comment se déroule une séance ?
Chaque traitement commence par une brève consultation afin de cibler vos besoins : muscles endoloris, points de tension, performances sportives ou prévention des blessures. Le massage est adapté à votre corps et à vos objectifs, en combinant massage sportif, thérapie par ventouses, Gua Sha et thermothérapie, en fonction de vos priorités et du temps dont vous disposez.
Les différents types de séances :
- 30 min – Concentration sur une zone spécifique (par exemple, le cou et les épaules, les jambes ou le bas du dos)
- 45 min – Traitement semi-complet axé sur 1 à 2 zones problématiques
- 60 min – Massage sportif complet du corps avec travail ciblé sur les principaux points de tension
Où se déroule la séance ?
Ce traitement peut être dispensé soit dans mon cabinet à Antibes, soit dans le confort de votre domicile, moyennant des frais supplémentaires en fonction de la distance par rapport au cabinet.
Bonjour, je m’appelle Carmella D’Lima,
praticienne certifiée Feldenkrais (experte en massage) à Antibes.
Bénéficiez d’un massage thérapeutique dispensé par une experte dans mon cabinet ou directement chez vous, dans le confort de votre domicile.
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